说起来这个2022赛季的NFL防守排名，当时我也是花了点功夫去琢磨琢磨的。咱也不是啥专业分析师，就是个老球迷，喜欢自个儿瞎捣鼓这些东西，看完一个赛季，总想给自己看球的体验留点记录。
一开始嘛就想着简单点，看看数据咋样。
最直接的，就是去翻了翻那些官方或者半官方的数据网站。主要看几个硬指标：
- 场均丢分：这个最直观了，丢分少的，防守一般差不了。
- 场均丢码数：包括总码数、冲球丢码、传球丢码，能看出防守的全面性。
- 制造失误数：抄截、抢掉球，这些都是能改变比赛走势的关键数据。
- 擒杀数：这个能看出前线给对方四分卫的压力大不大。
把这些基础数据扒拉下来，做个简单的表格，初步排个序。这时候心里大概就有个底了，哪些队看着数据确实亮眼。
光看数据还不够，还得结合实际比赛看
但是看着看着就觉得不对劲了。光看数字，有时候挺骗人的。有些队可能丢分少，但是打的对手都比较弱；有些队可能丢码多，但是关键时刻防守特别硬朗，总能守住。还有伤病情况，主力伤了，那防守质量肯定下滑，但数据可能要过几周才完全体现出来。
第二步，就是回忆和翻看比赛录像（片段）。
我这人看球有个习惯，重要比赛或者印象深刻的回合，会稍微记一下。这时候就派上用场了。回想一下，比如常规赛里哪几场防守大战打得特别胶着？哪些队的防守组看起来特别有统治力，压迫感强？
比如我记得那年有些球队，像费城老鹰和旧金山49人，他们的前线压迫力给人的印象就特别深。还有像新英格兰爱国者，虽然进攻有时候便秘，但防守是真有东西，各种战术变化挺多的。
布法罗比尔的防守也一直挺稳的，虽然赛季末有点起伏。还有像达拉斯牛仔，靠着防守端的冲击力也赢了不少球。
这个过程就比较主观了，主要是把我自己的观赛印象和冷冰冰的数据结合起来。哪个队防跑哪个队防传厉害，哪个队二线盯人稳，哪个队安全卫覆盖范围大，这些都要靠看比赛才能体会到。
综合各方信息，形成自己的判断
我也会看看一些体育媒体或者资深评论员的排名和分析。不是说他们说的都对，主要是看看别人的观点和理由，跟我自己想的是不是差不多，或者有没有我忽略掉的角度。
那时候也看了不少地方的排名，这个榜单那个榜单的，没一个完全一样的。各有各的道理。有的可能更看重高阶数据，有的更看重实际赛果。
把数据、观赛印象、别人的分析这三块信息放在一起揉搓。
比如，一个队伍数据很好看，但我看比赛觉得他们打硬仗不行，那在我心里的排名就会降一点。反过来，一个队伍数据可能没那么顶尖，但是每次看他们比赛，防守组都感觉特别有韧性，关键时刻能站出来，那我就会给他们加分。
还要考虑赛程难度。有些分区竞争激烈，场场硬仗，防守数据差点可以理解；有些分区对手普遍较弱，数据好看也得打个问号。
最终的梳理和记录
一步，就是把我这些乱七八糟的想法和收集到的东西整理一下。也不是非要搞个精确到第一第二的排名，主要是形成一个梯队概念。
比如：
- 第一梯队：那些整个赛季大部分时间都表现出统治力，数据和场面都好看的队伍。
- 第二梯队：防守很强，但可能某方面有短板，或者稳定性稍差点的。
- 第三梯队：中规中矩，有亮点但问题也不少的。
- 往下的：那就是防守明显拖后腿的队伍了。
把每个队归到对应的梯队里，再稍微写几句评价，说说它的强项和弱点。比如，“某某队前线施压强，但二线偶尔被打穿”，“某某队防跑是联盟顶级，但防传比较吃力”之类的。
这就是我当时琢磨2022赛季NFL防守排名的一个大致过程了。纯属个人爱瞎折腾，但也挺有意思的。整个过程下来，感觉对那个赛季各队的防守实力，心里就更有数了，看后面的季后赛也更有针对性。
